Τα μυστικά της μακροζωίας, τη δίαιτα που εξασφαλίζει περισσότερα χρόνια ζωής περιγράφει άρθρο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Cell». Αν θέλετε λοιπόν να ζήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο, ίσως πρέπει να μειώσετε τις πρωτεΐνες, να τρώτε περισσότερους υδατάνθρακες και να κάνετε διαλείπουσα νηστεία τακτικά. Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και λίπη φυτικής προέλευσης και […]
The post Νέα έρευνα: Αυτή είναι η δίαιτα για τη μακροζωία -Τι τρώμε και τι όχι για να ζήσουμε περισσότερο, γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη! appeared first on Nafpaktia News.
