Ο εγκέφαλος του ανθρώπου συγκροτείται από νευρώνες οι οποίοι δέχονται μηνύματα από τις χημικές ουσίες, τους νευροδιαβιβαστές, οι οποίες μεταφέρουν τα μηνύματα μεταξύ των νευρώνων. Οι νευροδιαβιβαστές επηρεάζουν τον τρόπο που αισθανόμαστε, σκεφτόμαστε συμπεριφερόμαστε και σχετίζονται με το είδος και την ποσότητα των τροφών που τρώμε. Συγκεκριμένα, οι βασικές ουσίες που σχετίζονται με το φαγητό […]
The post Ντοπαμίνη – Ενδορφίνες – Σεροτονίνη: Πώς να ενισχύσω τις ορμόνες της ευτυχίας μέσω της διατροφής,γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη appeared first on Nafpaktia News.